4/26
今日から大学の授業はほぼオンライン!うちのキャンパスは人が少ないから、学校に来たい人は来てもいいよってなってるけど特に行く理由がないからオンラインにします!自分の時間を増やす!
ということで、2限から5限まで授業をサラッと受けてその後は友達と電話しながら課題!
夕飯を食べても課題!という感じで日付超えるまでなんだかんだで勉強w
全然時間作れてないよーってね
一日の仕上げは筋トレ!今日は肩の日!
【ルーティーン】
朝・・・授業
昼・・・授業
夜・・・課題、筋トレ
トレーニング
サイドレイズ
8-20×4
腹筋2種
15×4
ショルダープレス
60-10×4
ケーブルフェイスプル
16-20×4
今日の幸せ
一日1回筋トレできるの幸せ
【今日の心得】
オンライン授業は授業と関連した課題が出されないとやる気出んのよなぁ
【明日やりたいこと】
バイト
授業
余裕があれば筋トレ