June 23

今日も寝不足

頑張ろう

マジで過去一課題がやばい

【ルーティーン】

今日も朝6時起きで一日スタート

マジで寝てなくて体調バリ悪い

タイムラプス

構造力学をやっている様子を公開

英語

少しだけ課題をやりました

副業

やってる

トレーニング

ハンマーカール
14-7×3
ダンベルカール
14-7×3
ワンハンドロー
22-7×3
ベントオーバーロー
40-7×3
バーベルフレンチプレス
30-7×3
プレスダウン
29.5-7×3

【今日の学び】

死ぬ気でやろう

【明日のやりたいこと】

課題