June 11

今日はなんか味が出てるっぽい写真とともにお送りします

昨日の荒れていた海でございます

味はただ画質が悪いだけでございますご了承ください

iPhone11欲しいな

ルーティーン

今日は割と効率がいい日だった気がする

タイムラプス

この後読書する様子を公開予定

英語

課題で嫌というほどやったわ

木曜日の英語の先生マジで嫌

副業

やってます

トレーニング

インクラインダンベルカール
12-10×3
ハンマーカール
12-10×3
バーベルフレンチプレス
20-10×3
トライセップスエクステンション
25-10×3
ベントオーバーロー
30-10×1
40-10×2
ワンハンドロー
18-10×3

今日の学び

コーヒーは豆から入れるのがおいしいかも？

明日のやりたいこと

生き抜けば最高の休日

授業

課題

ルーティーン

やっぱり三種の神器ですね