November 11

深夜にテスト時終わって睡眠不足確定

【ルーティーン】

８：００　　　起床

８：１５　　　テスト問題解く

１０：００　　仮眠

１１：３０　　チェックアウト

１２：００　　テスト解答最終チェック

１２：３０　　テスト提出

１２：４５　　昼食

１３：２０　　３限

１５：１０　　４限

１７：００　　買い物

１９：００　　帰宅＆仮眠

２０：００　　夕食

２１：００　　仮眠

２４：３０　　起床

２５：００　　日記

これから活動

一日一捨

カプセルと小物入れ捨てました

学び

おやすみ

トレーニング

おやすみ

自分の睡眠時間と相談してハンドボールした日はアウトプットとしてトレーニングにして体を壊さないようにしていくことにします

今日の幸せ

テストでまあまあ健闘できた

対面式授業でめちゃめちゃ質問できた

【今日の心得】

やっぱ対面の方が目の前でノート指差しながら質問できたりできたりできるからとてもやりやすい

【明日やりたいこと】

ルーティーン

機材受け渡し

授業

課題