September 26

土曜日が一番ハード

1限から4限

その後筋トレ・編集

【ルーティーン】

夜活

タイムラプス

日記ブログ

勉強

授業

トレーニング

ベンチプレス
65-10×3
ケーブルフェイスプル
18-10×3
ケーブルフライ(上部)
18-10×3
ケーブルフライ(下部)
25-10×3
サイドレイズ
12-10×3
ウォーキング
5.0km/h-60分

今日の幸せ

久しぶりにリーダーとめっちゃ話した

人に話すのってアウトプットになるからいいよね

【今日の学び】

早くパソコン届いてほしい

【明日のやりたいこと】

ルーティーン

撮影

編集