September 2

10時起床

午後からハンドボール、時間を一時間間違えていて焦る、30分遅刻ｗ

今日は同じ高校の奴いなかったけど、ほかのやつと仲良くなれたから良き

夜は夕飯作って、オセロニア、9月はオセロニア頑張る

【ルーティーン】

今日もルーティーンは夜こなす

最近は日付超えてからの活動が多くなった

タイムラプス

この後編集しているところを撮影する予定

勉強

今日はお休み

トレーニング

ケーブルフライ(下部)
25-7×3
ケーブルフライ(上部)
21-7×3
ケーブルフェイスプル
18-7×1負傷により中止
ペックフライ
64-7×3
プレスダウン
16-7×1
18-7×2
ダンベルカール
14-7×3
ハンマーカール
14-7×3
腹筋

肩負傷したから、久しぶりに腕やった

今日の幸せ

いろんなデッキ使ったけど、結局ヒカキソが強いと確信

【今日の学び】

やっぱりハンドボール楽しい

【明日のやりたいこと】

編集

いい加減終わらせる

ルーティーン