今日は忘れない

二日連続でミスし始めたらもうだいぶ意識低いと思うんよね

今日からまた頑張ろ

ルーティーン

今日は昨日の夜更かしで１０時に起きたものの朝ごはん後二度寝

でも昼食前にちゃんと筋トレして一日スタート

タイムラプス

課題に取り組む様子を公開

英語

この後学校の課題でたくさんやります

副業

これからもとりあえず続けていこうと思ったので種まきをしました

トレーニング

腕立て伏せ２種類胸筋スペシャル

自重－１０回×６セット

腹筋ローラー（膝つき）

自重ー１０回×３セット

腹筋２種類

自重ー１０回×３セット

リバースプッシュアップ

自重ー１０回×３セット

今日の学び

やると決めたらできるよね

ちゃんとと宣言通り達成しよ

明日のやりたいこと

一限寝坊しない

課題終わらせる

ルーティーン