朝早起きすると昼間の活動が捗るね 【ルーティーン】 一日一捨 学び トレーニング 今日の幸せ 【今日の心得】 【明日やりたいこと】 【ルーティーン】 ９：３０ 起床 ９：４５ 朝食 １０：００ テスト勉強 １２：３０ 昼食 １３：００ 入浴 １３：２０ テス…