朝に弱くなり、今日も予定より１時間遅くエンジンがかかった 【ルーティーン】 一日一捨 学び トレーニング 今日の幸せ 【今日の心得】 【明日やりたいこと】 【ルーティーン】 １０：３０ 起床 １１：００ 朝食 １１：３０ ジム １３：００ 昼食 １３：２０…

最近朝に弱い 【ルーティーン】 一日一捨 学び トレーニング 今日の幸せ 【今日の心得】 【明日やりたいこと】 【ルーティーン】 １０：００ 起床 １０：３０ 朝食 １１：３０ 課題 １３：００ 昼食 １３：２０ ３限 １５：１０ ４限 １７：００ 課題 １９：…