朝ジム行くんだけどさ、2限あると思ってウォーキングだけやって急いで帰ってきたのにまさかの木曜日3限からだった というわけで今日は2回に分けてトレーニング あ、YouTube投稿しました https://www.youtube.com/watch?v=znPMChPiCto 【ルーティーン】 タイ…