久しぶりの焼肉美味かった 【ルーティーン】 一日一捨 学び トレーニング 今日の幸せ 【今日の心得】 【明日やりたいこと】 【ルーティーン】 １０：００ 起床 １０：５０ 朝食＆２限 １３：００ 昼食 １５：３０ ハンドボール １９：００ 夕食 ２１：３０ …