ハードスケジュールお疲れい 【ルーティーン】 一日一捨 学び トレーニング 今日の幸せ 【今日の心得】 【明日やりたいこと】 【ルーティーン】 ９：３０ 起床 ９：４５ 朝食 １０：００ 環境調査 １１：３０ データ整理 １２：１５ 課題 １３：００ 昼食 １…