今日はトレなしだから朝少しゆっくり 【ルーティーン】 一日一捨 学び トレーニング 今日の幸せ 【今日の心得】 【明日やりたいこと】 【ルーティーン】 9:00 一次起床 10:00 二次起床 10:30 朝食 11:00 課題 13:00 昼食 14:00 ３限 15:00 買い物 16:00 課題…