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今日は、朝早めに起きて作業しようって思ったんだけど、結局朝ごはん食べたあと眠過ぎて昼過ぎまで爆睡w
午後はハンドボールの動画見まくったあと動画編集して、夕方から友達に髪切ってもらいました。
今日は母の日ということで久しぶりに夕飯を僕がつくり、母の負担を少しだけ減らしました。
夜は動画編集したあと、筋トレしました。
【ルーティーン】
朝・・・睡眠
昼・・・動画編集、髪のメンテナンス
夜・・・夕飯作り、動画編集、筋トレ
トレーニング
ベンチプレス
80-7×3
腹筋2種
15×3
ダンベルフライ
24-7×3
ペックフライ
64-7×3
ケーブルクロスオーバー
32-7×3
今日の幸せ
動画編集まあまあ進んだ
【今日の心得】
お金欲しい、給料日まで我慢。
【明日やりたいこと】
授業
課題
動画編集