February 5

ハンドボールの時だけ筋肉痛が３時間で来るんだけど俺の体負荷かけ過ぎたかなw

体バキバキです、でもハンドボールサイコーです！

【ルーティーン】

朝・・・動画撮影

昼・・・ハンドボール、昼寝

夜・・・夕飯支度、動画編集、読書

一日一捨

3DSの取説捨てます

学び

読書

トレーニング

ハンドボール

今日の幸せ

１ヶ月ぶりにハンドボールできた

結構毎回進化を感じられるから楽しい！

【今日の心得】

ハンドボール楽しすぎる

もっとやりたいわ

【明日やりたいこと】

ルーティーン 

ドライブ

今日の動画

youtu.be