July 7
今日は遅めに起きたけど授業が５限のみだったから朝のうちに早めに課題やってって感じでした
朝活向いてないかもなって思った
もう少しトライしてみるけど
【ルーティーン】
筋トレで胸筋のメニュー１個追加したから少し気分上げ
タイムラプス
応用解析という授業の課題に取り組んだ
最近勉強ばっかだ
英語
休み
副業
取り組む
トレーニング
ベンチプレス
62.5-10×3
ペックフライ←New!
50-10×3
インクラインフロントレイズ
9-10×3
インクラインダンベルプレス
18-10×3
サイドレイズ
9-10×3
【今日の学び】
特になし
って思ったけどそういう日は余裕があるってことかなって思った
【明日のやりたいこと】
もうほんとにこれに尽きる
引き続き、ルーティーン・授業・課題でやっていきます
